Fasciamassage
(Guasha och Koppning)
Guasha
Guasha använder teorin om meridianer för att ge olika grader av fysisk stimulering på meridianens kanaler. Metoden har olika effekter på kroppen såsom lokal hudrensning, öppna hudporer och uppmuntra Qi och blod, vilket i sin tur kan öka kroppens läkningsprocess. Generellt sett används Guasha mest på kroppens yangkanaler och tjockare muskler.
Guasha arbetar under behandlingen i huden, bindväv, lymfatiska systemet, meridianer, muskler och blodkärl, så att motståndet av alla dessa delar och organ kommer att stimuleras och optimeras.
Hur speglar det röda märket som lämnas efter Guasha det fysiska tillståndet?
Efter Guasha får huden små blodfläckar eller blåmärken. De som är lätt sjuka har relativt få märke, ljusare färger och de röda markeringarna sprids snabbare; de som är mer sjuka har mer märken, mörkare färger och de röda markeringarna tar längre tid att sprida sig.
Effekter av Guasha?
-
Guasha är effektivt när du önskar öka blodflödet och främja vävnadsreparation - Enligt forskning (Nelson A 2007) spelar blodcirkulationen en viktig roll för vävnadsreparation. Guasha kan öka cirkulationen upp till 400%, vilket är den högsta av alla icke-invasiva metoder. Detta gör att Guasha effektivt förbättrar självläkning.
-
Gate controll theory - Genom att stimulera andra typer av nerver (som de som förmedlar beröring eller tryck) kan man "stänga porten" för smärtsignaler, vilket kan leda till minskad upplevelse av smärta.
-
Förbättrar autoimmuniteten - Forskning utförd av Kwong KK 2009, har Guasha en uppåtreglerande effekt på hemoxygenas-1(HO-1). HO-1 är ett antiinflammatoriskt och immunmodulerande ämne, och har effekterna av cytoprotektivt (cellskydd) och antinociceptivt (smärtlindring).
Koppning
Principen med koppning i kinesisk medicin är att stimulera kroppens ytliga akupunkturpunkter, använda ledande funktion och tvåvägsreglering av meridian för att eliminera sjukdomarna i kroppen.
3 Terapeutiska effekter av koppning
1. Mekanisk stimulering
Koppning orsakar negativt tryck i tanken genom utluftning, och kanten på tanken kan tätt fästas på hudytan, vilket sträcker nerver, muskler, blodkärl och subkutana körtlar, vilket kan orsaka en serie neuroendokrina reaktioner, reglera blodkärlens elastisitet och sammandragningsfunktioner, vilket förbättrar den lokala blodcirkulationen.
2. Negativ tryckeffekt
Undertrycket av koppning orsakar snabb lokal blodkoncentration i kapillärer vilket leder till kapilärbristning, röda blodkroppar brister och hemoglobin frigörs. Frigörandet av hemoglobin från röda blodkroppar innebär en godartad stimulans för kroppen. Det kan i två riktningar reglera vävnader och organs funktioner genom nervsystemet, samtidigt som det främjar de vita blodkropparnas funktion (att äta upp dåliga celler), förbättra hudens känslighet och tolerans mot yttre förändringar och förbättra kroppens immunitet.
3. Värmande effekt
Den uppvärmande effekten i koppningområdet förbättrar blodkärlens utvidgning och öka blodflödet. Den uppvärmande effekten förbättrar också transfereringsförmågan (permeabilitet) i blodkärlsväggarna och fagocytosförmågan (förmågan att äta upp dåliga celler) hos de vita blodkropparna. Uppvärmningen bidrar även till förändringar i blodkärls elasticitet och slemhinnans permeabilitet vid koppningsplatsen, accelererad lymfatisk cirkulation och förbättrad fagocytos bildar en god antibakteriell miljö för infektionsskador. Dessutom har kronisk stimulering av söndringen av röda blodkroppar en hälsosam funktion för människokroppen.